健康管理をしっかりと！

こんにちは！事務員の武田です。(^^)/

今日はいつもより涼しいですね？ 

しかし金曜日は35度になるとのこと・・・寒暖の差が激しいようですので

皆様ご自愛くださいね？

今日は黒羽根さんと一緒にほっともっとのお弁当を買いました。

どれもカロリーが高く、一番低かったとりそぼろ弁当にしてみました(^^)/

最近歩いていないので、気を付けないとまた体重増加に繋がります😨

という訳で以前にもお話しましたが、自宅でyoutubeを見ながらダンスをしています・・・(笑)

健康維持のためにも短時間でも毎日運動をした方が良いですよね？

なにせ悪玉コレステロールの数値が上昇中ですので・・・😱

本日のランチ

食欲の秋到来ですが、健康管理をしっかりとして、運動も頑張りたいと思います(^^)/

【現在の予約空き状況】

　　9/17（木）要確認

　　9/18（金）終日空きあり

　　9/21（月）午後空きあり

　　9/22（火）午後空きあり

　　9/23（水）午後空きあり

　　9/24（木）午前中／15時～18時　空きあり　

　　9/25（金）午後空きあり

　　9/27（日）午後空きあり

　　9/28（月）午後空きあり

　　

29日以降はまだ空きがございます。

お電話お待ちしております！(*'▽')

※予約状況は刻々と変わりますので直近の作業をご希望の場合は

お早めにお問い合わせください。

※上記以外でもお急ぎの場合はお電話にてご相談下さい。

 ～追記：これからご訪問させていただくお客様へ～

ホシミズリサイクルはお客様宅へご訪問させていただく際、お互いの感染予防のためにマスクを着用させていただいております。
出来る限りの予防に取り組んで参りますので何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。本日も元気に通常営業しております！

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